Possibilité de pratiquer 3, 2 ou 1 demi-journée(s)
Samedi après-midi 14h-17h30
Dimanche matin 9h-12h30
Dimanche après-midi 14h-17h30
Pendant ce stage, nous prendrons conscience de notre colonne vertébrale, de ce qu’elle est, de sa place, de son mouvement...
Au cours de chaque demi-journée, les pratiques de Yoga seront complétées par un éclairage particulier, un point de vue différent sur la colonne vertébrale :
Samedi après-midi : Point de vue anatomique
Dimanche matin : Point de vue symbolique
Dimanche après-midi : Point de vue énergétique
Le stage s’adresse à tous, quel que soit le niveau : aux personnes n’ayant jamais pratiqué aussi bien qu’aux pratiquants confirmés.
Renseignements : acthayoga@gmail.com
Inscription : ici !
