Pratiquer au long cours...

Plusieurs propositions pour pratiquer le yoga à votre rythme et approfondir cette pratique si vous le décidez.
Petit à petit, aller vers une pratique régulière, persévérante, continue et s'installant dans la durée.
C'est une des conditions pour le yoga se déploie dans nos vies.
L'autre étant le lâcher-prise sur le résultat de nos efforts... ;)

Cours en présentiel

Cours en ligne

Ateliers

Week-ends et retraites

Cours collectifs à Muret et Nailloux

Dès la rentrée de septembre 2020

Pratiques sur une demi-journée, pour approfondir...

Méditation, Yoga, Qi Gong