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Ateliers
Idée cadeau : ateliers de Yoga du samedi
2 ateliers du samedi vous attendent !
samedi 1er février 14h30-17h30
samedi 14 mars 9h30-17h30
Ouverts à tous, sur réservation
30 euros l'atelier
Lieu : Centre SEVA, 99 avenue J. Douzans à Muret
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2ème atelier Yoga de l'année
au centre SEVA de Muret
A noter :
L’atelier du samedi prévu le 25 janvier a été déplacé au samedi 1er février de 14h30 à 17h30 ! A vos agendas !
Nous pratiquerons autour du thème de la “Racine et du Fondement de Soi”.
L’atelier est ouvert à tous. Prévoyez une tenue confortable.
Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.
Horaires : 14h30-17h30
Tarif 30€
Pour tout renseignement ou inscription : catmapom@gmail.com ou 06.29.49.18.64
3ème atelier de l'année
au centre SEVA de Muret
CLES POUR UNE PRATIQUE PERSONNELLE
Le passage à une pratique personnelle durable est un moment charnière dans la vie du yogi ou de la yogini et un facteur de transformation ou d'évolution important.
Vous souhaitez maintenant pratiquer "hors les cours", cet atelier vous donnera quelques clés pour le faire.
Samedi 14 mars de 9h30 à 12h30 ! A vos agendas !
L’atelier est ouvert à tous. Prévoyez une tenue confortable.
Le nombre de places étant limité, l’inscription est obligatoire.
Horaires : 9h30-12h30
Tarif 30€
Pour tout renseignement ou inscription : catmapom@gmail.com ou 06.29.49.18.64
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Week end Yoga
Au lieu-dit "Get Together" à Muret
Pour ce second stage entièrement dédié au Yoga de l’année, après la colonne vertébrale, nous aborderons la respiration, essentielle à notre pratique du Yoga, essentielle à la vie.
Le week end comprendra des séances de yoga et pranayama durant chaque demi-journée, mais également des apports théoriques nous permettant d’éclairer et de nourrir notre pratique. La respiration sera ainsi abordée à partir de différents points de vue (anatomique, physiologique, énergétique, symbolique…)
Les temps de yoga nous permettront de ressentir et investir notre respiration par le mouvement et la statique, et comprendront l’apprentissage de techniques de pranayama, que les participants pourront s’approprier pour leur pratique personnelle.
Le contenu et les pratiques sont accessibles ou adaptables à tous.
Début du stage à 9h00 samedi 13 juin et clôture dimanche 14 juin à 17h00.
Tarif : 170 euros (120 euros réduit**) pour le week end sans nuitée.
220 euros (170 euros réduit **) pour le week end avec nuitée.
(** pour les participants aux cours collectifs de Muret ou Nailloux ou pour les personnes ayant déjà participé à un week end ou pour les "early birds" s'inscrivant avant le 14 mars 2020)
Informations ici !
Renseignements et inscriptions :
