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Quel yoga ?

Le Yoga est une voie millénaire qui offre une multitude de chemins et de possibilités.

Chacun peut véritablement trouver une ou plusieurs pratique(s) qui lui corresponde(nt) et qui le mène(nt) vers ce qu'il cherche.

Ce que nous recherchons dans le Yoga peut être très divers : bien-être corporel, souplesse physique, relaxation, lâcher-prise, reconnexion, mieux-être émotionnel, connaissance de soi, réalisation, joie d'être...

Le Hatha Yoga proposé prend racine dans la tradition indienne (lignée de Madras) tout en s'adressant et en s'adaptant à tous selon l'enseignement de Gérard Blitz.

Bien sûr, ce court descriptif ne répond pas forcément à la question "Est-ce que ce yoga est fait pour moi ?"... 

C'est pourquoi je vous invite à venir pratiquer pour voir si ce yoga vous convient et où il vous mène.